Isabelle GIRARD

Issue du monde de l’entreprise, j’ai exercé plusieurs métiers et fonctions managériales dans la banque pendant plus de 25 ans avec un fil rouge : l’accompagnement des projets d’évolution.

Passionnée de relations humaines, naturellement à l’écoute et bienveillante, j’aime aider ceux que j’accompagne à mieux se connaitre, à dépasser leurs croyances limitantes et leurs appréhensions, et à trouver leurs propres ressources pour réussir et s’épanouir dans les projets qui leur tiennent à cœur.

J’ai découvert la sophrologie il y a plus de 15 ans en intégrant un groupe de pratique. Ces respirations hebdomadaires m’ont permis de prendre du recul sur mon quotidien hyper actif et de me questionner sur ce que je souhaitais faire de la suite de mon parcours professionnel, parcours qui s’était jusqu’à présent construit par opportunités successives, sans que je le réalise vraiment.

Installer la sophrologie dans ma routine quotidienne m’a appris à écouter les signes de mon corps et de mon esprit et à me reconnecter à ce que je souhaitais vraiment être et devenir.

Cela m’a amené à me former au Coaching professionnel, puis aux Approches Neurocognitives et Comportementales et enfin à la Sophrologie qui s’inscrit au cœur de mes interventions.

J’interviens en accompagnement individuel et dans le cadre d’ateliers et de formations en entreprise pour permettre à chacun de se réaliser dans ce qu’il est et de prendre pleinement sa place dans un monde en nécessaire transformation.

Ma spécialité

Gestion du stress et des émotions

Mes autres domaines de compétence

Développement personnel

Sophrologie appliquée à l’entreprise