J'accompagne les adultes dans la gestion du stress, troubles du sommeil, confiance en soi. J'ai fais face à un burn-out, la sophrologie m'a aidé à me relever et à me révéler. Je souhaite vous aider à trouver en vous les ressources pour retrouver un équilibre remplie de sérénité.
J'accompagne les adolescents et enfants qui font face également au stress, qui ont du mal avec la gestion de leurs émotions, ou autre une perte de confiance en eux. Un enfant serein sera un adulte prêt pour sa vie d'adulte.
Alizé Bichel Sophrologue
2 A Rue Bétiel
57390 Audun-le-Tiche
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