Si-Sovanna HENG

Je suis Sovanna, Sophrologue spécialisée en régulation émotionnelle.

J'accompagne les personnes qui désirent profondément retrouver calme, maîtrise et stabilité émotionnelle, pour leur bien et celui de leur famille.

Je travaille avec :

- des techniques psycho-corporelles concrètes, simples pour calmer le système nerveux et parvenir à sortir des réactions à chaud, inadaptées ou perçues comme excessives par l'entourage.

- un échange introspectif ciblé pour mieux comprendre ce qu'il se passe quand ça dérape et redonner à la personne la possibilté d'agir en profondeur sur ses comportements, ses blocages et sa souffrance.

Ma spécialité

Sophrologue pour adolescent

Mes autres domaines de compétence

Gestion du stress et des émotions

Sophrologue pour adulte

Troubles du sommeil